Aikido zur Stressbewältigung
Beschreibung
Aikido ist eine sehr harmonische und praxisbezogene Bewegungslehre, welche sich hervorragend zur Stressbewältigung eignet. Situationen und äußere Krafteinwirkungen werden so trainiert, dass sie mit Leichtigkeit gemeistert werden können.
Es ist folglich nicht verwunderlich, dass inzwischen auch immer mehr verantwortungsbeladene Berufsklassen, welche unter ständigem Stress und Leistungsdruck stehen, Aikido als Kraft- und Energiequelle nutzen. Auch Körperhaltung, Atmung und Konzentration werden gezielt geschult. Um an sich etwas dauerhaft bewirken zu können, genügt es nicht darüber zu lesen, es intellektuell zu verstehen oder zu diskutieren, sondern es ist nötig es auch physisch gezielt zu üben. Aikido bietet dafür ein hervorragendes Übungsfeld.
Hinweis: Aikido Einsteiger können diesen speziellen Einsteigerkurs nutzen, bevor sie in den weiterführenden Aikido Kurs des SSV Taufers Yoseikan Budo Unionbau einsteigen.
Termine: vom 27.09.2010 bis zum 20.12.2010
Dauer: 12 Einheiten, jeweils von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Referent: Siegmund Fuchsbrugger, 4°Dan, Sand in Taufers
Kursbeitrag: 150,00 € (inkl. MwSt. und Mitgliedsbeitrag bei SSV Taufers Yoseikan Budo Unionbau)
In Zusammenarbeit mit dem SSV Taufers Yoseikan Budo Unionbau
Gesundheit und Wohlbefinden
Veranstaltung
- Titel:
- Aikido zur Stressbewältigung
- Beginn:
- 27.09.2010 18.30 h - 19.30 h
- Wo:
- Dojo des SSV Taufers Yoseikan Budo Unionbau - Sand in Taufers
- Kategorie:
- Gesundheit und Wohlbefinden

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Aktuelle Kurse
- 26.05.2012 - 26.05.2012 Steinhaus/ Ahrntal
Kurskategorien
Das vielfältige Bildungsangebot von Leader in den verschiedensten Themenbereichen wie EDV, Sprachen, berufliche und persönliche Weiterbildung, Gesundheit und Kreativität soll Sie bei der Verwirklichung ihres persönlichen Bildungsziels unterstützen.

Kursprogramm 2012 (PDF)



